علامات الضعف الجنسي والعجزعند الرجال
علامات الضعف الجنسي وعدم القدرة على الأنتصاب و ممارسة الجنس بشكل جيد
هنالك الكثير من علامات الضعف الجنسي وعدم القدرة على الأنتصاب و ممارسة الجنس بشكل جيد ، يجب الانتباه وعدم أهمال هذه العلامات من أجل المباشرة في تلقي العلاج قبل أن تكبر و تزداد المشكلة سوءًا ، وهذا ينطبق على كل من الرجال والنساء. تعرف على علامات الضعف الجنسي هنا.
يحدث العجز الجنسي بسبب بعض المشاكل الصحية التي تؤثر على الجسم ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية ، وارتفاع ضغط الدم ، والسكري ، وما إلى ذلك.
يمكن أن تتسبب العادات اليومية السيئة والخاطئة الكثير من المشكلات الجنسية كالتدخين وتناول الأطعمة الغير صحية وعدم النوم جيدًا ، ولكن ما هي علامات الضعف الجنسي؟
علامات الضعف الجنسي
يمكن ملاحظة الضعف الجنسي من خلال بعض العلامات ، وعلامات الضعف الجنسي هي كما يلي:
1. انخفاض الرغبة الجنسية
في حالة ضعف الانتصاب ، تتأثر الشهوة الجنسية ومن أهم أسباب حدوث ذالك هوى اضطراب يحدث في الهرمونات الجنسية ، وهاذه الحالة تنطبق على كل من الرجال والنساء.
قد يكون النقص في الرغبة الجنسية مؤقتًا ، وهذا لا يعني أن الوظيفة الجنسية ضعيفة ، ولكنه مرتبط بأشياء معينة ، مثل: مرحلة حمل المرأة وما بعد الولادة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي المشاكل بين الزوجين إلى انخفاض الرغبة الجنسية بينهما حتى يتم حل هذه المشاكل.
2. ضعف الانتصاب
هناك علاقة قوية بين الضعف الجنسي وضعف الانتصاب ، لأن المشاكل الجنسية يمكن أن تعيق قدرة القضيب على الانتصاب بسبب صعوبة تدفق الدم.
لا يقتصر هذا على ضعف الانتصاب ، ولكن يمكن أن يحدث الانتصاب ولكنه لن يستمر لفترة طويلة.
3. سرعة القذف
أحد الأعراض الشائعة للضعف الجنسي عند الذكور هو سرعة القذف ، أي أن مدة الجماع قصيرة ، والقذف سريع وغير متحكم فيه.
مشكلة سرعة القذف تؤثر على العلاقة الحميمة بين الزوجين ، ومن الصعب تحقيق النشوة الجنسية.
4. علامات أخرى من الضعف الجنسي
تشمل علامات الضعف الجنسي أيضًا:
- على الرغم من التحفيز الجنسي الكافي ، قد يتأخر القذف أو لايحدث .
- لا يمكن للمرأة تحقيق النشوة الجنسية.
- التزليق المهبلي غير الكافي قبل وأثناء الجماع.
- عدم القدرة على إرخاء عضلات المهبل بشكل كافٍ للسماح بالاتصال الجنسي.
- غير قادر على تحقيق الإثارة الجنسية.
- ألم أثناء الجماع.
عوامل تزيد من الضعف الجنسي
بسبب عوامل معينة ، تزداد فرصة الإصابة بضعف الانتصاب ، كما هو موضح أدناه:- الشيخوخة: من المرجح أن يصاب كبار السن بضعف الانتصاب.
- في حالة الإصابة بأمراض معينة ، يمكن أن تؤدي إلى ضعف الوظيفة الجنسية ، مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- الحالة النفسية السيئة والقلق : للحالة النفسية السيئة والقلق دورًا أساسيآ في حدوث العجز الجنسي أو الضعف الجنسي أو ضعف الأنتصاب لأنها من الأسباب الرئيسية لعدم الرغبة في ممارسة الجنس والعجز الجنسي وعدم القدرة على الانتصاب.
- التدخين: المدخنون هم عرضة لضعف الأنتصاب أكثر من غيرهم .
- تلقي بعض العلاجات مثل العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي للسرطان.
- تناول بعض الأدوية: بما في ذلك مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم.
- مشاكل الأعصاب: بسبب عدم كفاية تدفق الدم إلى القضيب وضعف الانتصاب ، يمكن أن تسبب مشاكل الأعصاب عسر الجماع.
علاج الضعف الجنسي
يعتمد علاج مشكلة الانتصاب الضعيف على سبب حدوث المشكلة ، فإذا كان السبب ناتجً عن مشكلة نفسية أو صحية ، فيجب الانتباه والبحث عن علاج لهاذه المشكلة.
أما إذا كان سبب الضعف الجنسي ناتجً عن عادات يومية سيئة أو خاطئة ، فيجب عليك التوقف عن ممارسة هاذه العادات والمباشرة في اتباع نمط حياة صحي كل يوم.
يمكن للطبيب أيضًا مساعدتك بوصف بعض الأدوية والفيتامينات لتعزيز ودعم الصحة الجنسية ، لكن يجب عليهك الالتزام بعدد جرعات الأدوية الموصوفة من الطبيب، وعدم تجاوزها ، حتى لا تتسبب لنفسك بالكثير من المشاكل الصحية.
طرق للوقاية من الضعف الجنسي
يمكن أن تساعد بعض الطرق في منع ضعف الانتصاب ، وهي كالتالي:
تجنب الشعور بالتوتر: يمكن تحقيق ذلك من خلال ممارسة تمارين اليوجا التي تساعد على الاسترخاء والابتعاد عن الأسباب الجذرية للتوتر والقلق.
تجنب التدخين: يعتبر التدخين من الأسباب الرئيسية للعجز الجنسي ، لذلك ينصح بالإقلاع عن التدخين.
الحفاظ على الوزن: من خلال تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن ، يوصى أيضًا بممارسة الرياضة يوميًا.
mohammad kreich
تعليقات
إرسال تعليق